سواء بالنسبة للرجال أو النساء ، فقد اكتسبت (نيروبي) للأسف سمعة كونها مدينة غير آمنة ،
و سميت بسبب ذلك باسم (نيروبوري) ، أو (مدينة السرقة) . و علي الرغم من أن الكثير من المسافرين لم يواجهوا مشكلة أبدا ، فيوصي بشدة بتوخي الحذر في كل الأوقات ، و تجنب المناطق النائية ، و البقاء بداخل الفندق ، أو ضمن مجموعات ، و استخدام سيارات الأجرة ،
و عدم حمل مبالغ كبيرة من المال ، و عدم ارتداء ساعات أو مجوهرات ثمينة . و إذا اضطر المرء إلي حمل المال ، فيفضل تقسيمه ، و إخفائه في أماكن متعددة من الملابس . و يجب علي المرء أيضا أن يتوخي الحذر ، و لا ينجرف مع القصص الباكية للناس الذين سيطلبون الحصول علي المساعدة المالية ، أو الذين يعرضون عليك إقامة بأسعار معقولة في فنادق أخري . و في حال تعرضك للهجوم بقصد السرقة ، فيفضل أن تتعاون ، و ألا تقاوم ، فهم عادة يسعون خلف أموالك ، أو متاعك فقط ، و ليس خلفك أنت .
كما هو الحال في أي مكان آخر ، لابد أن يتخذ المرء الاحتياطات اللازمة ضد الأمراض . فيوجد في (نيروبي) الكثير من الأحياء الفقيرة ، و الناس الذين يعيشون في ظروف غير صحية سيئة . و علي هذا النحو ، هناك العديد من الأمراض التي ينبغي أن يتخذ المرء الاحتياطات ضدها . فالكوليرا متفشية ، و تنتشر بشكل أساسي عن طريق المياه أو الطعام . و يجب علي المرء الحذر ، و تناول الطعام المطهي ، و شرب المياه المعدنية فقط ، و التي يجب حملها طوال الوقت . الملاريا هي مرض آخر واسع الانتشار . و يوصي باستخدام الحبوب المضادة للملاريا ، و طارد الحشرات . من المفضل تجنب إطعام الحيوانات الضالة أو البرية ، حيث أن عضة من الممكن أن تتسبب بداء الكلب . و السل و التيفويد من الأمراض الشائعة أيضا . و من الممكن أيضا حدوث اعتلالات في المعدة : بدءا من الحالات الطفيفة إلي الأسهال. و يجب تجنب طعام الشارع . و تعد شهادة الحمي الصفراء أمرا ضروريا إذا كنت ستسافر عبر منطقة موبوئة . و الإيدز متفشي بصورة كبيرة في أفريقيا .
يعد التأمين الصحي أمرا ضروريا . و تم الآن توسيع نطاق خدمة (الطبيب الطائر) لتشمل السياح ، و ذلك مقابل عضوية . و هذا عن طريق (مؤسسة البحوث والدراسات الأفريقية) .
و هي تتولي النقل المجاني لأي سائح مصاب أو مريض أثناء رحلات السفاري . والموقع الإليكتروني هو : www.amref.org .
و بعض المستشفيات مذكورة هنا :
مستشفي (ماتر / متروبوليتان). الهاتف : 020531199
مستشفي (أغاخان) الهاتف : 0203740000
مستشفي (نيروبي) الهاتف : 0202714400
مستشفي (كينياتا ناشيونال) الهاتف : 020272630
مستشفي (جرترودز جاردن) للأطفال الهاتف : 0203763474
مستشفي (إم بي شاه) العسكرية الهاتف : 0203750513
و احمل دائم هذه الأرقام معك أيضا :
خدمة طواريء الشرطة : 999
غرفة مراقبة شرطة “نيروبي” : 714995/724201
وحدة مكافحة سرقة السيارات : 767730
الشرطة المركزية : 222222
شرطة (جيجيري) : 521353
إدارة مكافحة الحرائق بـ”نيروبي” : 999/222181-2
خدمة الاستجابة لحالات الطواريء : 911
آفريكا إير ريسكيو “إيه إيه آر” (خدمة الإنقاذ الجوي لأفريقيا): 27173746/0722-314394/0733-636617 .
“إيه إم آر ي إف” (الطبيب الطائر) : 315454/600090/0722-314239/0733-639088
سانت جونز آمبيولانس (إسعاف سانت جونز) : 222396/224066