الطعام والماء

استخدم ماءً معبأً محكماً أو مصدراً موثوقاً مفلترًا، خصوصاً في الأيام الأولى، وتجنب ابتلاع ماء الصنبور عند تنظيف الأسنان إذا أوصى طبيبك أو مكان الإقامة بالحذر. تزيد الحرارة والرطوبة الحاجة إلى الشرب المنتظم؛ احمل الماء في المسارات الخارجية واحتفظ بأملاح الإماهة في حقيبة العائلة.

تقدم جاكرتا نطاقاً واسعاً من الطعام الحلال، من مطبخ بادانغ وبيتاوي إلى مطاعم المولات والمطاعم الشرق أوسطية. تعرض إيرحال مواقع حلال، لكن القوائم والفروع والمكونات وسياسات الكحول قد تتغير. وعلى من لديهم حساسية أن يسألوا عن الصلصات والأدوات المشتركة والتلامس العرضي، ويفضل أن يكون ذلك بالإندونيسية أو عبر قائمة مكتوبة.

اختر المواقع المزدحمة ذات دوران الطعام الجيد، واغسل يديك قبل الأكل، واحذر الطعام النيئ أو غير المبرد عندما تكون سلسلة الحفظ غير واضحة. واطلب نصيحة طبية عند استمرار القيء أو الإسهال أو الحمى أو الجفاف، ولا تحاول مواصلة الرحلة مع أعراض خطيرة.