لا تسر وحدك ليلا. بشكل عام شنغهاي مدينة ãنة و لكن من الأفضل تجنب السير مساو#240;. لا تحمل الكثير من المال معك في الأماكن المزدحمة كمحطات القطار و المطارات و الأماكن السياحية لأن شنغهاي مثل أغلبية المدن المتحضرة مليئة بالسارقين. واحترس من الامراض مثل الاسهال و إلتهابات الجهاز التنفسي. تناول فقط الأطعمة المعلبة أو الطازجة و إشرب فقط مياة معدنية. تعاني شنغهاي من تلوث الهواءبسبب النمو الصناعي و تزايد عدة السيارات في الطرق. و على الرغم أن تلوث الهواءليس شديداً كما في بيجينج ينصح السائحين بحمل الأدوية المضادة للحساسية معهم وغسيل ايديهم، و أعينهم و أفواههم باستمرار. ويمكن لهم ان يرتدوا اقنعة الوجه لحماية انفسهم من التلوث. و احترس أيضا أثناءعبورك الشارع حيث تعرف شنغهاي بسائقيها المتهورين في القيادة. تأكد من أن تأمين السفر يشمل التأمين الصحي الخاص بك لأن المستشفيات والأطباءفى شانغهاي يفريضون رسوم باهظة مقابل خدماتهم. في حالة الاصابة بمرض عليك معرفة أرقام والمعلومات التالية التي تتعلق بمقدمي العناية الطبية: مركز شنغهاي الطبي عنوان : 1376 نانجينج اكسي لو سوت 203 تليفون: 02162797688 مركز هونج كياو الطبي عنوان: 2258هونج كياو لو تليفون: 02162420909 في حالة الطوارئ اتصل على الارقام التالية: المطافي: 119 الشرطة: 110 الاسعاف: 120 الخط الساخن للسائحين خلال 24 ساعة 65130828 الطوارئ 110 مساعد السائحين (شرطة) : 02163215280 خط الحياة: 02162798990